Meyvenin en güzel hali. Sıcak günlerin güzel ve sağlıklı serinleticisi. Özellikle çocuklar için.







Bu sütlü karışımı dilediğiniz meyvelerden yapabilirsiniz. Ben şeftali ve kivi kullandım. Kullanacağınız meyve miktarınıda siz ayarlayabilirsiniz.

2 Bardak İçin:

500 ml. süt
2 adet muz, şeftali, kivi, armut ya da taneli meyvelerde çilek vişne gibi 8 adet
3 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı bal

İsteğinize göre bir kaç adet buz

Meyveleri yıkayıp soyduktan sonra doğrayıp blender içine koyun. Üzerine süt, yoğurt, balı eklayin. Meyveler parçalanıncaya kadar karıştırın. Bardaklara boşaltarak isterseniz buz ekleyin.

Afiyet olsun.
0 Responses